夜间屏幕APP介绍

夜间屏幕是一款专为保护用户视力设计的智能护眼应用，通过科学调节屏幕色温与亮度，有效减少蓝光辐射，缓解夜间使用电子设备带来的眼疲劳和睡眠干扰。其核心功能包括：

智能色温调节

根据时间自动切换日间/夜间模式，日落后将屏幕调整为暖色调（如琥珀色），降低460-480nm波长的有害蓝光。

支持手动调节色温（1500K~6500K）和滤光强度，适配阅读、游戏等不同场景。

环境光自适应

通过传感器检测环境光线，动态优化屏幕亮度和色温，避免过亮或过暗。

多模式覆盖

提供烛光、黎明、荧光等5种夜间模式，支持全屏覆盖（包括刘海屏和水滴屏）。

兼容所有应用，不影响视频、社交软件的正常显示。

健康与省电兼顾

减少蓝光可降低15%电池消耗，同时改善睡眠质量。

内置护眼测试（视力、色盲检测）帮助用户了解用眼状态。

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使用技巧

定时计划：设置日落至日出自动启用，避免手动切换。

快速暂停：截屏或临时需要高色准时，通过通知栏快捷按钮暂停过滤。

低亮度场景：开启“屏幕调暗”功能（低于系统最低亮度），适合关灯环境。

白名单管理：对特定应用（如修图软件）禁用过滤，确保色彩准确性。

智能照明联动：支持与Philips HUE等智能灯同步色温，提升整体舒适度。

提示：长期使用建议搭配20-20-20法则（每20分钟远眺20秒），进一步保护视力。