屏幕护眼灯App介绍

《屏幕护眼灯》是一款专注于保护用户视力的智能应用，通过科学调节屏幕光线、过滤有害蓝光以及多场景护眼模式，帮助用户减少电子设备对眼睛的伤害。以下是其核心功能：

智能光线调节

根据环境亮度自动调整屏幕色温和亮度，提供舒适的视觉体验。

支持手动调节，用户可自定义过滤层强度、色温（如暖光/冷光）和光线强度。

蓝光过滤与护眼模式

有效过滤屏幕蓝光辐射，降低夜间使用对眼睛的刺激，改善睡眠质量。

提供多场景模式（如阅读、夜间、游戏、户外），适配不同用眼需求。

健康管理与提醒

定时疲劳提醒功能，强制用户休息，避免用眼过度。

记录护眼时长并生成统计报告，帮助培养健康习惯。

轻量化与省电设计

体积小巧，运行省电，不影响设备性能。

使用技巧

智能与手动模式结合：在光线变化频繁时（如室内外切换）启用智能模式；精细需求（如阅读）可手动调节色温至暖色调。

夜间场景优化：开启“夜间模式”并调高过滤比例，大幅减少蓝光，缓解眼疲劳。

定时提醒设置：根据工作习惯设定每30分钟提醒一次，搭配简短眼保健操效果更佳。

多场景快速切换：阅读时选择“阅读模式”（降低亮度），户外启用“高亮滤镜”以增强可视性。

数据追踪：定期查看护眼时长报告，调整用眼习惯。

通过合理使用这些功能，可最大化保护视力健康。