M加运动APP介绍

赛事报名与资讯

提供马拉松、越野跑等赛事的一键报名服务，实时推送赛事动态和报名情况。

个性化健身计划

针对不同运动水平用户（新手/进阶）提供训练课程，涵盖HIIT、瑜伽、骑行等9大类，支持自定义训练计划。

健康数据监测

与智能穿戴设备联动，记录步数、心率、睡眠等数据，生成健康报告。

社区互动

加入运动社群，参与挑战赛，与好友分享成果。

免费使用

多数功能完全免费，部分高级课程或设备联动可能需要订阅。

使用技巧

赛事关注

提前关注心仪赛事并设置提醒，避免错过报名截止时间。

数据同步优化

确保蓝牙和定位权限开启，以精准同步穿戴设备数据（如小米手环）。

自定义训练

在“创建计划”中混合不同类别课程（如晨间瑜伽+晚间核心训练），提升锻炼多样性。

省电模式

长时间户外运动时，关闭后台非必要应用，延长手机续航。

社区激励

参与“月度健走挑战”等活动，通过勋章系统保持运动动力。

如需进一步功能指导，可参考官方教程或联系客服。