类型:手机软件
版本:
大小:2KB
更新:2025-08-29
语言:简体中文
等级:
厂商:北京夕航科技有限公司
专注ing APP介绍
专注ing是一款专注于提升用户专注力的应用,通过趣味化的设计和科学的时间管理方法,帮助用户远离手机干扰,培养高效的学习和工作习惯。该APP以“种小草”为核心机制,用户选择喜爱的卡通形象后,专注期间形象头上会生长出草苗,专注时间越长,草苗等级越高(如苹果草等特殊品种)。若中途退出应用或切换其他软件,专注挑战将自动终止,以此激励用户保持自律。
核心功能亮点:
可视化专注激励:通过草苗生长和动物形象的动态变化,直观反馈专注成果。
数据统计与图表:记录每日、每周的专注时长,生成可视化报告,帮助用户分析专注习惯。
简洁易用的界面:支持自定义背景颜色和卡通形象,操作简单无广告。
跨平台同步(部分版本):支持iOS和安卓设备,部分版本提供云同步功能。
使用技巧:
设定小目标:初期可设置短时间专注(如15分钟),逐步延长至25分钟以上,避免因难度过高而放弃。
结合番茄钟法:模仿经典番茄工作法,专注25分钟后休息5分钟,提升效率。
利用专注标签:为不同任务(如学习、工作)设置标签,区分专注场景。
离线模式:开启勿扰模式或关闭网络,减少外界消息干扰。
奖励机制:达成专注目标后给予自己小奖励(如休息、零食),强化正向反馈。
通过持续使用,专注ing能帮助用户从“发芽阶段”逐步过渡到“成熟阶段”,最终形成稳定的专注习惯。