企跑手机版是一款多功能应用软件，目前存在两种不同版本的企跑应用，分别针对运动健身和企业办公场景。以下是详细介绍及使用技巧：

一、企跑手机版介绍

运动健身版

核心功能：实时记录运动数据（步数、里程）、监测心率心电、好友社交运动挑战，支持蓝牙设备连接。

特色：科学监测运动全程健康数据，提供非运动状态下的心率分析。

适用人群：健身爱好者、企业团体健康活动组织者（如东江半马绿道联谊跑活动）。

企业办公版

核心功能：集成ERP、OA、CRM、电商管理等六大模块，降低企业运营成本。

特色：针对IT行业提供项目管理、投标管理等定制化服务。

适用人群：中小企业管理者、商务办公人员。

二、使用技巧

运动健身版

心率监测优化：运动前绑定迈瑞心率贴，首页会自动连接设备，提升数据准确性。

社交激励：创建企业/团队运动小组，通过友谊赛提升参与感。

企业办公版

本地缓存管理：若客户数据加载缓慢，可尝试清理缓存或更新至最新版。

考勤补充：迟到记录可补充理由，需在考勤模块手动提交。

注意事项

下载时需区分版本（运动健身v1.2.700 vs 企业办公v2.7），功能差异较大。

企业用户建议关注IT行业定制解决方案，运动用户可参与俱乐部活动（如广东企业家跑步俱乐部）。

如需进一步功能指导，可提供具体使用场景以便更精准解答。