放松旋律Relax Melodies高级版介绍

Relax Melodies是一款专注于放松与睡眠辅助的应用程序，通过科学设计的白噪音、环境声和双声拍（Binaural Beats）帮助用户缓解压力、改善失眠。其高级版解锁了全部音源和功能，提供更个性化的助眠体验。

核心功能与特色

丰富音源库：包含52种高品质环境声（如雨声、海浪、鸟鸣）、13首舒缓音乐（如亚洲风格曲目）及双声拍频率（10Hz放松/20Hz专注），支持脑波引导。

自定义混音：自由组合音效并独立调节音量，打造专属助眠旋律，例如混合“雷雨+竖琴”营造沉浸氛围。

实用工具：

定时关闭：设置播放时长，避免整夜耗电。

高清视觉：音效搭配对应场景图片，增强放松效果。

多场景适用：不仅助眠，还可用于瑜伽、冥想、婴儿哄睡等。

使用技巧

快速入眠：选择预设组合（如“森林之鸟+水流”），调低高频音量，设置30分钟定时。

深度放松：启用双声拍（10Hz）配合“鲸啸+冥想碗”，适合午间小憩。

个性化收藏：保存常用混音并命名（如“周末SPA”），方便一键调用。

无干扰体验：关闭通知并启用飞行模式，避免打断音效的连续性。

通过合理搭配音效和功能，Relax Melodies能有效提升睡眠质量，适合长期压力大或失眠人群。