类型:手机软件
版本:
大小:187.38M
更新:2025-05-15
语言:简体中文
等级:
厂商:
FOCI专注者安卓版介绍
FOCI专注者是一款由深圳市小逻辑科技有限公司开发的智能专注力训练应用,专为提升工作、学习效率设计。它结合生物反馈技术与时间管理工具,通过监测用户的生理信号(如呼吸特征)来评估情绪状态(如专注、分心、疲劳等),并提供实时干预,帮助用户进入深度专注模式。核心功能:
生物反馈训练:通过智能穿戴设备(如手环)分析呼吸数据,识别6种基础情绪状态和5种负面情绪,提供分心预警。
深度工作辅助:支持番茄工作法、自定义专注时长,并生成效率报告(如脑力表现、心流指数)。
远程监督:可共享专注数据给家人或朋友,适合监督学习或远程协作。
静心音频:根据情绪变化动态调整背景音(如白噪音),缓解疲劳。
跨平台同步:支持Android/iOS设备,数据云端备份。
使用技巧
初期校准:连续使用3-7天,让机器学习你的呼吸特征,提高情绪识别准确率。
分心提醒设置:在设置中自定义5种分心源(如社交媒体通知),降低干扰。
结合番茄钟:设定25分钟专注+5分钟休息的循环,搭配白噪音提升效率。
定期复盘:查看“专注日记”日历视图,总结高效时段和分心诱因。
穿戴设备优化:将智能设备佩戴在腰部,确保呼吸数据采集稳定。
如需进一步了解,可访问(注:实际官网链接需用户确认)。