超级私教APP官方版介绍

超级私教是由上海去动网络科技有限公司开发的一款专业线上健身指导应用，主打真人私教1对1远程陪练和个性化健身计划定制。用户可通过视频通话功能与认证教练实时互动，打破时空限制，享受塑形、减脂、增肌等全场景科学指导。

核心功能亮点：

真人私教同步指导

国家级认证教练团队，通过视频通话远程纠正动作，提供陪伴式训练。

定制化健身计划

根据用户体质、目标（如减肥/塑形）和饮食偏好，生成专属计划，最快一周见效。

教练自由选择

支持按性别、专长筛选教练，满足个性化需求。

科学训练保障

全程跟踪训练反馈，避免运动损伤，搭配营养建议提升效果。

使用技巧：

高效约课

使用“自主约课”功能提前预约教练，避开高峰时段（如晚间），提升课程匹配效率。

动作纠正

训练时开启摄像头全程对准身体，便于教练实时调整姿势，避免错误动作导致受伤。

计划调整

定期在APP内更新体重、体脂数据，系统会动态优化训练方案。

饮食配合

结合APP提供的营养配餐建议（如高蛋白食谱），加速达成健身目标。

当前最新版本为v1.4.10（更新于2024年4月），新增隐私政策提示和约课流程优化。用户可通过或获取官方安装包。