Sole Fitness App介绍

Sole Fitness是一款专为SOLE速尔跑步机设计的智能控制应用程序，支持通过蓝牙连接跑步机、动感单车和椭圆机等设备。该APP可实现远程操控跑步机参数（如速度、坡度）、实时记录运动数据（如心率、卡路里消耗），并支持在线音乐播放功能，让健身过程更科学且充满乐趣。APP还能制定个性化训练计划、追踪长期健身进度，并支持数据分享至社交平台，帮助用户建立科学的运动习惯。

使用技巧

快速连接：首次使用时，确保设备蓝牙开启，APP内选择对应型号跑步机，一键配对更高效。

自定义训练：利用“计划模式”设置分段目标（如间歇跑），结合坡度和速度调节提升训练效果。

音乐同步：在APP内绑定音乐平台（如Spotify），运动时可同步播放歌单，减少枯燥感。

安全设置：启用“急停保护”功能，当速度超过安全阈值时，APP会逐步降速而非急停，避免摔倒风险。

数据复盘：定期查看“历史记录”分析运动趋势，调整后续计划（如延长有氧时长）。

提示：若连接不稳定，建议重启设备蓝牙或更新APP至最新版本。