暖蓝APP介绍

暖蓝是一款专注于缓解女性痛经、呵护生殖健康的智能应用，结合中医热灸原理与智能穿戴技术，为用户提供经期预测、热灸理疗、健康管理及情感互动等全方位服务。其核心功能包括：

1.8秒快速热灸：通过智能设备加热关元穴（脐下三寸），驱寒止痛，缓解痛经。

经期智能预测：基于生物传感数据提前2-3天提醒用户，并给出饮食、运动建议。

健康数据分析：记录运动、睡眠及经期数据，生成个性化健康报告。

情侣/闺蜜互动：支持生理数据共享，一键召唤关怀，增强情感联结。

远红外理疗：释放5.6-15微米远红外线，促进血液循环，改善皮肤状态。

使用技巧

温度调节：经期疼痛时，通过APP手动调高温度（建议40-45℃），非经期可设为低温保养模式。

佩戴位置：将智能首饰贴于关元穴（肚脐下方），确保热灸效果最佳。

数据同步：绑定男友/闺蜜账号，开启“关爱模式”，及时获取情感支持。

睡眠优化：睡前开启睡眠监测，根据APP建议调整作息。

长期养护：每日热灸15-30分钟，改善宫寒体质，减少痛经频率。

暖蓝将科技与中医智慧结合，帮助女性告别“姨妈痛”，重获健康与自信。