WeCoach健身App介绍

WeCoach是一款由杭州匠物网络科技有限公司开发的智能私人健身教练应用，专注于通过实时动作捕捉和语音指导帮助用户提升锻炼效果，避免运动损伤。其核心功能包括：

精准动作监测：内置9轴传感器（加速度计、角速率计、磁阻传感器），采用无人机姿态解算算法，每秒采集1000次数据，实时纠正动作偏差。

专业训练计划：提供减脂塑形（如马甲线、翘臀）、自由训练（自重/哑铃）等定制化方案，适配不同健身水平用户。

实时语音反馈：通过Siri语音提示动作速度、幅度问题（如“下蹲太慢”“姿势不正确”），像教练一样全程陪伴。

数据云端同步：记录运动历史，支持多终端查看，方便追踪长期进展。

多场景适配：可绑定手臂或哑铃，适用于家庭、办公室、健身房等场景。

硬件兼容性：支持iOS 7.0+/Android 4.3+系统，需蓝牙4.0连接。设备采用航空铝材机身，续航达30天（每天1小时）。

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使用技巧

正确佩戴设备：

哑铃训练时使用硅胶适配器固定，自重训练（如俯卧撑）建议佩戴于大臂，确保传感器能准确捕捉动作。

利用专业模式：

在App中开启“专业模式”，查看动作高度、稳定度的实时曲线，对比标准值调整姿势。

组合训练计划：

初学者可先选择预设计划（如“腹部轰炸”），适应后再自定义动作组合，注意休息间隔（默认30秒）。

避免常见错误：

深蹲时保持腰部挺直，卷腹避免头部摆动；硬拉时严禁弯腰弓背，这些细节App会语音提醒。

定期充电维护：

使用≤250mA电流的充电器（避免损伤电池），充电约2-3小时，低电量时红灯闪烁。

若遇到连接中断，建议关闭其他蓝牙设备并重启App。坚持使用WeCoach的语音指导和数据反馈，能显著提升动作规范性，让居家健身更高效安全。