捍康手环APP介绍

捍康手环APP是一款专为智能手环用户设计的健康管理应用，通过高精度传感器与智能算法，实时监测心率、血压、睡眠质量、步数等健康数据，并提供个性化运动建议和健康预警功能。支持多品牌手环连接，具备社交互动、运动目标追踪、智能提醒（如久坐、喝水、服药）等实用特性，帮助用户全面管理健康生活。

核心功能：

健康监测：24小时心率、血氧、体温监测，生成可视化报告。

运动管理：记录步数、卡路里消耗，支持跑步、游泳等多种运动模式。

安全守护：紧急呼叫、电子围栏（防走失）、跌倒检测功能。

智能提醒：定时提醒服药、喝水、睡眠，支持自定义闹钟。

数据同步：云端备份与多设备同步，支持历史数据对比分析。

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使用技巧

精准佩戴：手环需紧贴手腕内侧（避开骨节），确保传感器与皮肤充分接触以提高数据准确性。

省电优化：关闭非必要功能（如持续心率监测），夜间开启睡眠模式可延长续航。

运动模式选择：游泳前切换至防水模式，跑步时开启GPS轨迹记录。

数据校准：定期在APP中手动校准步数或心率，减少误差。

紧急功能设置：提前录入紧急联系人信息，长按手环侧键可触发SOS呼叫。

如需进一步了解功能细节，可参考APP内教程或访问。