海豚心理测试平台介绍

海豚心理是一款专注于智慧心理服务的综合型APP，面向全国心理亚健康或心理异常群体，提供专业心理咨询、心理测试、心理社区及AI心理师等服务。其核心功能包括：

AI心理师：基于CCMD-3标准提供专业心理学评估，AI助手“小Doo”可生成个性化咨询方案。

心理测试：涵盖抑郁状态、人格特征、情感状态等权威量表，帮助用户快速了解心理健康状况。

心理咨询：支持一对一视频咨询，覆盖心理动力学、认知行为等主流学派，解决情感、职场、家庭等问题。

心理社区：用户可分享经历、获得同伴支持，形成互助成长的环境。

精选内容：提供趣味心理学专栏和专业知识普及，辅助用户自我探索。

软件亮点

严格隐私保护，支持账户注销和信息加密。

咨询师资质认证，提供高质量服务。

定期更新优化功能，如即时咨询、档案管理等。

使用技巧

高效测试：完成测试前保持环境安静，如实答题以提高结果准确性。

AI助手活用：向“小Doo”描述具体问题（如“焦虑失眠”），可获取针对性建议。

预约咨询：根据咨询师专长（如情感、职场）筛选，并提前整理问题清单。

社区互动：匿名发布动态更易获得共鸣，定期参与话题讨论可缓解孤独感。

内容学习：每日浏览“精选内容”专栏，积累心理学知识辅助自我调节。

通过以上功能与技巧，海豚心理能帮助用户科学管理心理健康，逐步实现心理成长。