豆果吃得明白App介绍

豆果吃得明白是一款专注于健康饮食与营养管理的手机应用，由豆果网（）推出，旨在帮助用户科学搭配食材、了解食物营养信息，并解决日常饮食中的疑惑。通过整合豆果网的食材百科数据库，该App提供以下核心功能：

营养分析：查询食物的卡路里、维生素含量等，帮助控制热量摄入。

搭配指南：提供食材搭配建议与禁忌，避免错误组合影响健康。

选购与储藏：教授食材挑选技巧和保存方法，延长新鲜度。

跳转菜谱：直接关联《豆果美食》的海量菜谱，一键学习烹饪方法。

2024年新版还新增了AI营养师功能，可根据用户健康目标定制个性化饮食方案，并支持每日健康记录（如饮食、运动、睡眠），生成健康报告。

使用技巧

快速搜索：利用分类筛选（如“菜谱”“食材”）缩小范围，提升效率。

健康记录：每日录入饮食数据，解锁专属健康菜谱并跟踪长期趋势。

AI定制：在“膳食管理”中输入健康信息（如疾病、减肥需求），获取针对性推荐。

社区互动：关注达人笔记或参与“母婴”“减脂”等专题，获取灵感。

购物清单：将菜谱食材加入采购清单，方便超市选购时核对。

若需进一步了解功能细节，可探索App内的“课堂”板块或联系官方客服。