森林白噪音APP介绍

森林白噪音是一款专注于自然声音疗愈的移动应用，通过模拟全球各地森林、溪流、鸟鸣等自然音效，帮助用户缓解压力、改善睡眠并提升专注力。其核心功能包括：

沉浸式自然音效库：提供30+种高品质音频，如海浪声、雨声、蛙鸣、风声等，还原真实森林环境。

自定义混音：支持混合3种音效（如溪流+鸟鸣+风声），打造个性化白噪音组合。

智能场景适配：内置定时关闭、后台播放功能，适配睡眠、冥想、工作等场景。

简洁界面设计：无广告干扰，操作直观，支持离线缓存和收藏功能。

使用技巧

混合音效增强体验：尝试组合“雨声+篝火声+心跳声”，营造深度放松氛围。

定时关闭助眠：睡前设置30-60分钟自动关闭，避免整夜播放耗电。

背景播放提升效率：学习或工作时开启后台播放，屏蔽外界干扰。

音量调节建议：将音量控制在环境音的30%-50%，避免过高损伤听力。

定期探索更新：关注官方精选推荐，发现新音效如“夏夜蝉鸣”“雪山风声”。

通过合理使用这些功能，森林白噪音能成为您日常减压与身心调适的得力助手。