慧安睡APP介绍

慧安睡是一款专为2个月至18个月婴幼儿家长设计的智能育儿工具，由国际认证婴儿睡眠咨询师团队开发，旨在帮助家长科学安排宝宝作息、解决睡眠难题，并培养良好的生活习惯。

核心功能：

实时作息建议

根据宝宝每次起床、入睡、喂奶时间，动态生成个性化作息安排，并通过算法调整突发情况（如早醒/晚睡），确保全天生活规律。

详细记录与统计

记录睡眠状态（入睡方式、时长）、喂养情况（亲喂/瓶喂计时、辅食种类）。

生成周/月统计图表，直观展示睡眠量、喂养间隔等数据。

专业指导与知识库

提供月龄适配的婴儿睡眠知识推送，微信公众号同步干货文章。

付费在线咨询功能，由睡眠顾问提供一对一解决方案。

个性化适配

支持“并觉期”切换功能（如3觉转2觉），灵活匹配宝宝实际需求。

附加服务

定期专家直播课程与回放，涵盖育儿知识及实操技巧。

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使用技巧

准确录入时间

严格按顺序记录起床、入睡、喂奶时间，避免补录（需逐条删除最近记录调整）。

关注提示与提醒

注意APP内的“蓝色叹号”提示和“温馨提示”，了解作息安排的科学依据。

灵活应对突发

若宝宝未按建议时间入睡，及时更新实际睡眠时间，系统会自动刷新后续安排。

善用知识库

在“知识”页面查看轮播图文章，掌握睡眠训练方法和月龄特点。

并觉期谨慎切换

确认宝宝已稳定进入新睡眠模式（如6个月提前并觉）再使用切换功能，不可逆操作需慎重。

试用与分享福利

新用户享7天免费试用，邀请好友注册可延长试用期。

通过合理使用慧安睡，家长可显著减少育儿焦虑，帮助宝宝建立健康生物钟。

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