"天天"是一个多功能的手机应用，主要分为习惯养成打卡、社交交友、K歌娱乐等不同类型。以下是针对不同版本"天天app"的介绍和使用技巧：

一、天天app介绍

习惯养成打卡版（主流版本）

核心功能：帮助用户培养日常习惯，通过打卡记录目标完成情况

特色：

超轻量设计（<1MB），无广告无社区，完全离线可用

支持多种任务类型（每日/每周/不定期任务）

提供年度热力图统计和Excel导出功能

支持WebDAV云同步（如坚果云）

社交交友版

核心功能：LBS图片社交和同城信息共享

特色：

17款滤镜和照片贴纸

附近生活信息实时更新

陌生人交友和兴趣匹配

K歌娱乐版

核心功能：在线K歌和伴奏资源库

特色：

海量伴奏曲库

作品实时回放

新歌热歌持续更新

二、使用技巧（以习惯养成版为例）

任务设置技巧

不定期任务：适合"每周运动3次"这类不固定日期的目标，打卡会自动记录到下一个有效日

历史补卡：若忘记打卡，可在之后日期补打（需开启历史打卡权限）

数据管理技巧

云同步：通过坚果云配置WebDAV，输入服务器地址/账号/应用密码即可自动备份

本地导出：定期导出Excel备份到手机存储

统计查看技巧

热力图解读：颜色越深代表完成度越高，点击单日可查看详细备注

评级系统：连续打卡会提升任务等级，暂停任务不会影响历史评级

效率技巧

快速打卡：添加桌面小组件实现一键打卡

音频提醒：为不同任务设置独特提示音

其他版本提示：

社交版可开启"足迹导航"记录常去地点

K歌版建议佩戴耳机获得最佳录音效果