智创优瓷APP介绍

智创优瓷是一款基于图像识别技术的健康管理应用，专注于帮助用户计算食物热量、记录饮食并科学管理体重。其核心功能包括：

智能热量计算：通过拍照或上传食物图片，利用AI算法快速识别食物并估算总热量，支持5万种以上食物的数据库。

饮食记录与体重管理：自动保存每餐数据，生成每日/每周热量摄入曲线，并根据用户身高、体重等个人信息提供个性化热量建议。

社交分享与健康分析：可分享带热量标签的食物图片至社交平台，同时提供营养素（如蛋白质、脂肪）解析和健康知识推送。

配套智能餐具（可选）：与高温陶瓷餐具联动，通过拍摄餐具中的食物进一步精准计算营养成分。

使用技巧

优化识别精度：拍摄时确保光线充足、食物摆放清晰，避免混合餐盘干扰识别结果。

定期复盘数据：利用“每周小结”功能查看颜色标注的营养摄入状态（如红色表示超标），及时调整饮食计划。

结合运动管理：在APP内记录运动量，平衡热量消耗与摄入，提升减脂效率。

巧用社区资源：参考APP推送的低卡食谱，或分享饮食记录获取好友监督与建议。

通过以上功能，智创优瓷能帮助用户实现“管住嘴”的科学健康目标。