WaterMinder 免费版介绍

WaterMinder 是一款广受欢迎的饮水追踪与提醒应用，旨在帮助用户科学管理每日水分摄入。其免费版提供核心功能，包括个性化饮水目标计算、可视化进度追踪、基础提醒服务等。根据用户体重、活动水平和气候条件，应用会生成每日推荐饮水量，并通过直观的环形进度条和百分比展示当前水合状态。

主要功能

智能目标计算：基于体重、孕期状态等个性化数据生成饮水目标。

多样化记录：支持预定义杯型（如水杯、茶饮）和自定义容器（可设置容量、图标和颜色）。

基础提醒：默认间隔1.5小时的饮水提醒，可调整时间范围。

数据统计：通过日/周/月图表分析饮水习惯。

多平台同步：iOS、Apple Watch 数据互通（需订阅解锁高级同步功能）。

使用技巧

优化提醒设置：根据作息调整提醒时段（如8:00-22:00），避免夜间干扰。

快速记录：主屏添加小组件或使用Apple Watch快捷记录，减少操作步骤。

自定义容器：为不同饮品（如咖啡、果汁）创建专属图标，区分水分贡献。

成就激励：通过完成连续饮水挑战解锁徽章，提升坚持动力。

健康数据联动：同步Apple Health记录体重变化，动态调整饮水目标。

注意事项

免费版可能存在功能限制（如提醒频率、统计维度），部分高级特性需订阅解锁。用户可通过TestFlight测试版临时体验完整功能（需注意测试版时效性）。