Life Cycle - Track Your Time 介绍

Life Cycle 是一款智能时间追踪应用（iOS平台），通过自动记录用户日常活动、地点及社交对象，帮助用户直观了解时间分配情况。其核心特点包括：

自动后台运行

基于蜂窝网络/Wi-Fi定位（非GPS），每日仅消耗1%电量。

无需手动操作，自动分类活动（如工作、睡眠、通勤）并生成时间分布图表。

数据可视化与分析

提供日/周/月/年视图，支持趋势对比（如睡眠时长变化、工作与休闲平衡）。

免费版包含每周回顾功能，关联照片记忆关键瞬间。

健康与社交整合

同步Apple Health数据（如运动、睡眠记录）。

可连接Facebook好友，查看共同活动记录。

高级功能（订阅制）

深度图表分析、数据备份、睡眠质量关联分析（需Premium订阅，9.99/年）。

使用技巧

精准记录优化

保持Wi-Fi开启并随身携带手机，以提高地点识别准确率。

若数据有误，手动调整活动标签（如修正误判的“工作”为“健身”）。

健康管理

关联Sleep Cycle账户（通过Apple Health），分析生活习惯对睡眠质量的影响。

效率提升

利用“趋势对比”功能，设定目标（如增加运动时间），定期检查进度。

免费版用户可通过截图保存关键图表，长期追踪变化。

隐私设置

在iOS设置中限制后台刷新权限，平衡功能与电量消耗。

如需进一步了解隐私政策或订阅条款，可参考官方链接： | 。