月经宝盒App介绍

月经宝盒是一款专为女性设计的生理周期预测与记录软件，旨在帮助用户科学管理月经周期、排卵期、安全期等生理信息，同时注重隐私保护。无论是备孕、避孕还是日常健康管理，它都能提供精准的数据支持和贴心提醒。

核心功能

周期预测：根据记录的月经时间，自动计算下一次经期、排卵期和安全期，并以日历形式直观展示。

私密记录：支持记录体温、性生活、避孕药使用等隐私信息，数据加密存储。

智能提醒：提前通知经期、排卵期等重要时间节点，避免意外情况。

健康辅助：提供经期调理建议、忌口提示等实用内容，助力女性健康。

使用技巧

初始设置：首次使用时，准确输入最近一次月经的起止日期和平均周期长度，可提升预测准确性。

每日记录：养成记录基础体温或身体症状（如腹痛、情绪波动）的习惯，有助于更全面地分析周期规律。

多设备同步：若支持云端备份，建议开启同步功能，避免更换设备时数据丢失。

结合医学建议：虽然软件计算科学，但备孕/避孕时仍需结合医生指导，尤其是周期不规律的用户。

下载渠道

安卓用户可通过或下载。

通过合理使用月经宝盒，女性可以更从容地应对生理周期变化，提升生活品质。