Sound Sleeper 中文正式版介绍

Sound Sleeper 是一款专注于助眠的白噪音应用，提供丰富的自然声和人造声（如雨声、海浪声、子宫环境音、吸尘器声等），帮助用户放松心情、改善睡眠质量。其设计简洁易用，支持婴儿安抚、成人助眠及睡眠追踪功能，适用于失眠人群、压力大的都市人以及需要哄睡婴幼儿的父母。

核心功能

倾听模式：婴儿哭声自动触发安抚声音，帮助快速止哭入睡。

睡眠追踪：生成颜色编码的睡眠图表，分析睡眠习惯。

播放模式：提供多样化高质量白噪音，可自定义组合。

录音功能：录制个性化声音（如家长哼唱）用于安抚。

定时关闭：设定播放时长，避免整夜播放影响听力。

适用人群

轻中度失眠者（入睡难、易惊醒）。

因环境噪音（如宿舍、临街）干扰睡眠的人。

需哄睡婴幼儿的家长。

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使用技巧

音量控制：婴儿使用时，音量需盖过哭声但避免直对耳朵；成人建议调至环境噪音的掩盖阈值。

声音选择：不同个体偏好不同（如有的婴儿偏爱吸尘器声而非雨声），需多次尝试。

定时设置：夜间助眠建议设定30-60分钟自动关闭，避免长期暴露。

多设备联动：固定设备（如白噪音机）用于卧室，手机APP便于外出使用。

背景播放：开启后台播放功能，锁屏或使用其他应用时仍持续播放。

提示：长期使用需注意音量安全，避免听力损伤。

如需下载，可访问或获取最新版本。