远山修行空间App介绍

远山修行空间是一款专注于提升用户专注力、减少手机依赖的桌面类应用（Launcher），由深圳市谷饭科技有限公司开发。其核心理念是通过“修行模式”限制非必要APP的使用，帮助用户在工作或学习时屏蔽干扰，培养健康的使用习惯。

核心功能

修行模式

用户可自定义时间段（如9:00-18:00），仅允许使用预先选定的6个必要APP（如电话、笔记、词典等），其他应用将被隐藏或锁定。

支持按工作日/周末灵活设置规则，例如工作日专注工作类APP，周末开放娱乐应用。

通知管理

开启“宁静山中”功能后，可过滤无关通知，减少分心。

权限与稳定性

需设置为默认桌面以确保功能稳定运行。

个性化设置

支持自定义桌面图标、标语及外观，提升视觉体验。

适用场景

学生/职场人士：强制专注学习或工作，避免社交、游戏等APP干扰。

戒手机需求者：通过限制使用时间，逐步减少对手机的依赖。

使用技巧

合理规划时间

初次使用建议设置短时段（如2小时），逐步适应后再延长。

精选必备APP

优先选择工具类应用（如邮件、日历），避免留“漏洞”APP（如浏览器）。

结合番茄工作法

在修行时段内配合25分钟专注+5分钟休息的节奏，提升效率。

定期调整规则

根据实际需求更新允许的APP列表，例如考试期屏蔽娱乐软件。

善用通知过滤

开启“宁静山中”后，仅保留重要联系人通知（如家人、同事）。

备用方案

若需临时退出修行模式，可提前设置应急联系人白名单。

通过持续使用，远山修行空间能有效帮助用户建立自律的数字生活习惯。如需下载最新版，可访问或。