天天打卡APP介绍

天天打卡是一款专注于习惯养成与自我提升的轻量级工具类应用，通过简洁的设计和强大的功能帮助用户坚持目标、记录成长。以下是其核心特点：

多元化打卡模式

支持每日、每周固定天数、每N天/月/年等灵活周期设置，满足学习、健身、阅读等多样化需求。

无干扰体验

无广告、无社区，支持离线使用，专注个人目标管理。

数据同步与备份

通过WebDAV云同步或本地导出功能，确保数据安全且多设备无缝衔接。

深度定制化

自定义任务图标、打卡音频。

添加备注（支持计时、计数等类型）。

年度热力图、月度报表等可视化统计。

激励体系

根据打卡累积天数生成评级，提供持续动力。

使用技巧

任务分组管理

将相似习惯（如“晨间routine”）归为一组，便于集中查看。

利用补打卡功能

若遗漏打卡，可在允许范围内手动补录，保持连续记录。

设置结束时间

对阶段性目标（如“30天减脂计划”）设定截止日期，到期后自动归档。

结合云同步

定期备份数据至WebDAV（如坚果云），避免更换设备时丢失记录。

铃声提醒优化

为不同任务设置独特提示音，增强条件反射（如用舒缓音乐提醒冥想）。

年度复盘

导出Excel数据，分析全年习惯达成率，调整下一年计划。

通过以上功能与技巧，天天打卡能有效帮助用户建立长期自律机制，让坚持变得简单可量化。