电脑睡眠和休眠哪个更省电？如何选择更合适的模式？

电脑的休眠模式比睡眠模式更省电，但两者适用于不同的使用场景。以下是详细对比和选择建议：

1. 省电对比

休眠模式：

睡眠模式：

2. 核心区别

3. 如何选择？

选休眠：

需长时间离开（如过夜、出差）；

笔记本电脑需最大限度省电（如电量低时）。

选睡眠：

频繁短暂中断工作（如开会、喝水）；

电脑连接稳定电源且需快速恢复。

4. 设置方法（Windows系统）

开启休眠：

调整睡眠时间：

总结

休眠更省电但恢复慢，适合长时间不用；睡眠恢复快但耗电略高，适合短时暂停。根据实际需求灵活选择即可。