虚拟内存过低怎么办？如何优化提升？

虚拟内存过低会导致系统运行缓慢或程序崩溃，以下是优化和提升虚拟内存的详细方法：

---

1. 调整虚拟内存大小

手动设置：

右击“此电脑” → 选择“属性” → 点击“高级系统设置” → 在“性能”栏点击“设置” → 选择“高级” → 点击“虚拟内存”下的“更改” → 取消勾选“自动管理”，选择“自定义大小”。

推荐值：

初始大小：物理内存的1.5倍（如8GB内存设为12288MB）。

最大值：物理内存的3倍（如8GB内存设为24576MB）。

注意：若物理内存≥16GB，可设为物理内存的0.5~1倍。

更改存储位置：

将虚拟内存文件（pagefile.sys）移至剩余空间较大的非系统盘（如D盘），避免占用系统盘空间。

---

2. 释放磁盘空间

清理系统盘：

删除临时文件、清空回收站，或使用“磁盘清理”工具（右键磁盘 → 属性 → 磁盘清理）。

整理碎片：

对机械硬盘进行碎片整理（SSD无需操作），确保虚拟内存文件连续存储。

---

3. 关闭不必要的程序

通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束占用内存高的后台进程，减少物理内存压力。

---

4. 禁用自启动程序

按Win+R输入msconfig → 在“启动”选项卡中禁用非必要程序，降低内存占用。

---

5. 升级硬件（终极方案）

增加物理内存：加装内存条（建议≥8GB），从根本上减少对虚拟内存的依赖。

使用SSD：将虚拟内存文件放在SSD分区，提升读写速度。

---

6. 其他优化建议

禁用虚拟内存（仅限大内存用户）：

若物理内存≥32GB且无大型软件需求，可完全关闭虚拟内存（但可能影响某些程序兼容性）。

定期维护：监控虚拟内存使用情况，根据实际需求动态调整大小。

---

注意事项

虚拟内存过大会占用硬盘空间，建议最大值不超过硬盘剩余空间的70%。

若频繁提示内存不足，需排查是否因病毒或软件冲突导致。

通过以上方法，可有效缓解虚拟内存不足的问题。若问题持续，建议检查硬件或重装系统。