电脑老死机是什么原因？如何解决？

电脑死机通常由硬件或软件问题引起，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件原因

散热不良

CPU、显卡等过热会导致死机。需清理风扇灰尘，更换散热硅脂，确保通风良好。

内存故障

内存条松动或氧化：拔下内存条，用橡皮擦清理金手指后重新插紧。

内存损坏：需更换新内存。

硬盘问题

坏道或老化：使用chkdsk命令或工具（如CrystalDiskInfo）检测，严重时需更换硬盘。

电源不稳定

检查电源线连接，更换劣质电源。

二、软件原因

系统文件损坏

运行sfc /scannow修复系统文件，或重装系统。

病毒或恶意软件

使用杀毒软件全盘扫描并清除病毒。

驱动冲突

更新或回滚驱动程序（通过设备管理器或厂商官网下载）。

软件冲突

卸载最近安装的软件，尤其是多个杀毒软件同时运行。

三、临时解决方法

结束无响应程序

按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，结束高占用进程。

重启资源管理器

在任务管理器中重启explorer.exe进程。

强制关机

长按电源键10秒，避免直接断电损坏硬盘。

四、预防措施

定期清理系统垃圾和磁盘碎片。

避免超频硬件，注意散热。

重要文件随时保存（Ctrl+S），减少同时运行多个程序。

若以上方法无效，建议联系专业维修人员检查硬件。