添眠APP介绍

添眠是一款专注于改善睡眠质量的智能应用，支持与nitetronic添眠智能枕/床垫等设备联动，提供从睡眠监测到个性化干预的全方位服务。其核心功能包括：

智能睡眠监测

精准记录入睡时间、深度睡眠时长、鼾声频率等数据，生成可视化报告。

通过连接智能设备（如手环或智能枕），实时分析睡眠状态。

个性化止鼾干预

内置声纹传感器识别鼾声，智能枕气囊自动调节头部姿势，缓解呼吸道阻塞。

可自定义干预强度与敏感度，适应不同用户需求。

放松助眠内容

提供自然白噪音、冥想音乐等音频，帮助用户快速入眠。

支持定时播放功能，营造舒适睡眠环境。

科学睡眠建议

基于监测数据，推送改善方案（如作息调整、干预档位优化）。

使用技巧

设备绑定优化

初次配网时，确保手机、路由器与智能设备靠近，选择2.4GHz WiFi以提高稳定性。

干预参数设置

建议从中等敏感度/强度档位开始试用3-5天，再根据鼾声变化微调。

数据追踪习惯

连续使用2小时以上可生成完整睡眠报告，定期查看趋势以调整生活习惯。

助眠资源利用

睡前30分钟播放环境音乐（如雨声），结合APP的定时关闭功能避免整夜播放。

多设备联动

若使用智能枕，可通过APP查看实时鼾声干预记录，并对比睡眠质量变化。

如需进一步了解具体功能，可参考或设备说明书。