月来越好App介绍

月来越好是一款专为女性设计的健康管理应用，专注于经期记录、排卵预测及个性化健康建议。它结合中医理论与智能算法，帮助用户精准追踪生理周期，并提供饮食、运动等调理方案。核心功能包括：

周期记录与预测：自动推算月经、排卵期，支持手动添加症状（如痛经、体温等），提升预测准确性。

中医月经测试：通过问卷分析体质类型（如虚寒型），生成专属调理建议。

健康管理：

饮食建议：明确经期宜忌食物。

运动推荐：分阶段（经前、经后等）提供锻炼方案。

月亮币奖励：通过打卡、记录症状等获取虚拟货币，可兑换优惠券或解锁功能。

隐私保护：支持密码锁定，保障数据安全。

使用技巧

初期设置：首次使用时完整填写月经历史，提高预测精度。

每日记录：坚持录入体温、症状等，系统会生成趋势图表并优化建议。

巧用月亮币：每日打卡和评价改善情况可快速积累币值，优先兑换隐私密码功能。

中医测试：定期复测（如每3个月），更新调理方案以适应身体变化。

社区互动：分享健康宜忌到社交平台，与闺蜜互相监督打卡。

通过持续使用，月来越好能帮助女性更科学地管理生理健康，减少焦虑。