BetterWE星球App介绍

BetterWE星球是一款集健康饮食、运动管理、营养指导于一体的智能生活服务平台，致力于帮助用户科学减脂、改善体质并养成健康习惯。其核心功能包括：

个性化饮食方案

通过AI营养助手分析用户饮食记录，5秒生成热量、营养素报告及优化建议。

提供“跟吃计划”，搭配营养均衡的食谱，平均3日减重2.3斤。

专业营养师支持

2000+国家营养师在线点评餐食，定制专属饮食处方。

明星导师课程（如营养师修贤、LISA老师）提供针对性指导。

智能工具与黑科技

食物配料解析：扫码识别食品配料表，红灯/黄灯/绿灯分类提示健康等级。

彩虹杯绑定：通过扫码关联智能水杯，记录每日饮水数据。

多场景健康管理

包含运动记录、热量查询、喝水提醒等实用工具。

海量低卡菜谱和真人成功案例激励用户坚持目标。

使用技巧

高效利用“跟吃计划”：若不想手动规划饮食，直接选择系统推荐的每日食谱，省时又科学。

巧用扫码解析：超市购物时，用APP扫描食品包装，快速判断是否适合减脂期。

定期提交饮食记录：上传餐食照片至“餐卡”功能，获取营养师实时反馈。

绑定彩虹杯：设置喝水提醒，确保每日水分摄入达标。

参与社区互动：参考其他用户的蜕变案例，获取灵感并保持动力。

通过以上功能与技巧，BetterWE星球能帮助用户轻松实现“边吃边瘦”的健康目标。