FITUP手环软件介绍

FITUP是一款专为配合FITUP智能手环/手表设计的健康运动管理应用，由迦沃科技（深圳）有限公司开发，支持Android 4.4及以上系统。它通过精准记录运动、睡眠、心率等数据，帮助用户养成健康生活习惯，并支持多设备管理和社交分享功能。

核心功能：

运动追踪：记录步数、距离、卡路里消耗，支持跑步、骑行等运动模式，并生成趋势图表。

健康监测：

睡眠分析：统计深睡、浅睡时长及清醒次数。

心率/血压：实时监测并生成周/月趋势报告。

数据同步：支持阿里云备份，更换设备不丢失数据。

社交互动：可分享运动成果至微信、微博等平台，或添加家人好友共同关注健康。

设备控制：设置手环闹钟、来电提醒、事件提醒等。

使用技巧：

目标设定：在APP中设置每日步数或运动目标，系统会统计完成度，激励长期坚持。

多设备管理：添加家人设备后，可一键切换查看他们的健康数据，尤其适合关爱老人健康。

数据深度利用：

结合睡眠报告调整作息，改善睡眠质量。

根据心率区间优化运动强度，避免过度训练。

社交激励：参与步数挑战或分享成就到社交平台，增加运动动力。

定期同步：手动同步数据至云端，避免因手机更换导致历史记录丢失。

注意：需搭配FITUP手环使用，单独安装APP无法获取完整功能。