Smart Rope智能跳绳App介绍

Smart Rope是由Tangram Factory开发的智能跳绳配套应用，支持与Smart Rope系列跳绳设备（如LED、Rookie、Pure等型号）连接，通过蓝牙同步数据，为用户提供科学化、趣味化的跳绳健身体验。以下是其核心功能亮点：

实时数据追踪

精准记录跳绳次数、运动时长、卡路里消耗及目标完成百分比，支持4种基础模式（计数/卡路里/时间/目标百分比）。

通过跳绳内置的LED灯或手柄磁传感器，数据可实时显示在空中或同步至手机App。

个性化训练

间歇训练：根据用户体能水平推荐锻炼与休息间隔，提升耐力。

目标激励：设定每日目标，解锁徽章奖励，并通过历史图表（日/月/年）追踪进步。

社交与竞技

参与全球排行榜（每日/每周/总排名），或与朋友分享数据挑战。

支持数据同步至Apple HealthKit等健康平台。

设备兼容性

适配多款Smart Rope跳绳，如LED款（空中显示数据）、Rookie款（轻量化设计）、Pure款（高性能轴承手柄）。

使用技巧

优化绳长调节

双脚踩绳，手柄拉至腋下为基准长度，熟练后可适当调短以提高速度。

多样化训练模式

初学者可从“自由跳”开始，逐步尝试“倒计时/倒计数”模式。

结合交替单脚跳、双摇等花样动作，提升协调性与燃脂效率。

数据驱动进步

定期查看App中的卡路里消耗与频率分析，调整运动强度。

利用间歇训练模块（如30秒跳绳+15秒休息）突破瓶颈。

设备维护

充电2小时可续航36小时（LED款），避免过度放电。

无绳模式下（如有适配器）适合室内低强度练习。

通过Smart Rope App，跳绳不仅是运动，更是一场数据化、社交化的健康旅程。