嘿喽运动（Haylou Sport）是一款由东莞市猎声电子科技有限公司开发的综合性运动健康APP，专为配合Haylou智能穿戴设备（如智能手表、手环）设计，同时也支持独立使用。作为小米生态链企业旗下的产品，该APP以精准数据追踪和科学运动管理为核心，帮助用户记录日常活动、睡眠质量、心率变化等健康指标，并支持多种运动模式的数据分析。

主要功能

多维度健康监测

实时记录步数、卡路里消耗、运动距离及时间，支持自定义每日目标。

全天候心率监测与睡眠分析（深睡、浅睡、清醒时长），生成可视化图表。

9种运动模式

涵盖跑步、骑行、瑜伽、徒步等运动类型，提供配速、心率、轨迹等专业数据反馈。

智能提醒与社区互动

久坐提醒、来电/消息震动提示，帮助平衡工作与健康。

内置“酷玩社区”，分享运动成果并获取健康知识。

设备联动与兼容性

可绑定Haylou智能手表，同步数据至苹果健康（HealthKit），适配Android系统。

使用技巧

优化数据准确性

首次使用时完善个人资料（身高、体重等），确保卡路里计算更精准。

佩戴设备时保持贴合皮肤，避免心率监测误差。

省电与续航

关闭非必要通知（如频繁消息提醒）以延长设备续航。

定期同步数据后清空缓存，提升APP运行流畅度。

进阶功能探索

利用“音乐控制”功能，通过手表远程切换手机播放的歌曲。

在“表盘设置”中切换不同风格表盘，快速查看关键数据（如电量、步数）。

睡眠质量改善

结合APP的睡眠报告调整作息，例如减少浅睡时段的环境干扰。

当前最新版本为v1.0.7（截至2024年5月更新），用户可通过或下载。若需进一步了解设备联动细节，可参考Haylou智能手表的说明书。