Feel健身App介绍

Feel是一款专注于科学激励用户实现健康生活目标的综合性健身应用，由北京致云致远科技有限公司开发，自2015年上线以来已拥有超4000万注册用户。其核心理念是“想得美，做得到”，通过个性化计划、数据追踪和社区互动，帮助用户达成减肥、塑形、增高、睡眠改善等多样化目标。

核心功能亮点：

个性化健康计划

提供超5万种科学解决方案，涵盖减肥、增高、产后恢复等场景，部分课程由Nike认证教练、营养师等专家设计。

付费课程（如28天产后恢复急救包）包含线上训练、饮食建议及线下合作服务。

全能健康数据管理

支持16种工具记录：计步、心率、睡眠、饮食卡路里、体重体脂等，兼容智能硬件（如小米手环）。

激励与社区互动

“大白”式陪伴：通过打卡奖励、成就体系等心理激励提升坚持动力。

“一起”社区：用户可分享动态、参与主题活动，形成互助氛围。

多平台适配

支持Android/iOS，最新版本为Android 2.0.2（2025年3月更新）和iOS 3.0.7（2024年6月更新）。

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使用技巧

高效计步设置

在“健康”页面点击计步器，开启后台自动记录，无需频繁打开App。

计划选择策略

优先选择带用户评价的课程（如增高计划），避免盲目跟风热门标签。

数据准确性优化

手动校准心率测量（手指覆盖摄像头时保持静止），并与智能硬件数据对比。

社区互动技巧

定期发布打卡动态并@好友，可增加入选“热门精选”的几率。

省电省流量

下载课程视频后离线使用，关闭非必要后台权限（如GPS仅限跑步时开启）。

官网：

注意：部分付费课程需结合自身需求选择，避免冲动消费。