舌尖日记App介绍

舌尖日记是一款由成都昂联科技有限公司开发的智能美食健康管理应用，专注于帮助用户科学规划饮食、记录运动及分析健康数据。其核心功能包括：

食物查询与识别：通过语音输入、拍照或扫描条形码快速获取食物详情（如热量、营养成分）。

饮食规划：自定义一周餐单，支持根据减肥、控糖等目标智能推荐食谱。

运动与饮食记录：结合每日运动数据与饮食摄入，动态计算卡路里平衡。

健康分析：生成个性化健康报告，提供营养均衡建议。

使用技巧

高效记录：利用“拍照识别”功能快速录入餐食，避免手动输入繁琐。

目标设定：在“饮食规划”模块中明确健康目标（如减脂），系统会优先推荐低热量食谱。

定期复盘：每周查看“健康报告”，调整饮食或运动计划以优化效果。

自定义食谱：在“菜篮子”功能中添加常用食材，一键生成搭配合理的餐单。

当前最新版本为1.0.42（2025年2月更新），优化了运动模块和UI流畅度。