孕妇煲汤APP介绍

专业食谱推荐：涵盖孕早、中、晚期的汤谱，如缓解孕吐的姜汤、改善失眠的安神汤等，均经医生审核。

症状调理：针对便秘、腿抽筋等常见问题，提供对应汤品（如高纤维蔬菜汤）及食疗方案。

饮食禁忌提醒：列出孕期需避免的食物（如生冷、咖啡），帮助规避风险。

简易烹饪教学：每道汤品附详细步骤，新手也能轻松上手。

使用技巧

分阶段筛选：根据孕周选择“孕早期”“孕晚期”标签，精准匹配营养需求。

收藏高频食谱：将适合的汤谱加入收藏夹，方便日常快速查看。

食材灵活替换：若对某食材过敏，可点击“替代建议”获取同类营养选项。

定时提醒功能：设置煲汤提醒，避免错过营养补充时段。

通过合理搭配和持续使用，可有效提升孕期饮食质量。如需下载，可前往。