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学霸拯救地球App介绍

学霸拯救地球是一款将番茄工作法与RPG游戏元素相结合的效率类应用,专为拖延症患者设计,通过趣味化机制帮助用户提升专注力和时间管理能力。

核心功能与特色:

番茄工作法实践

每25分钟专注学习/工作(“番茄时间”),完成后获得5分钟休息奖励,循环提升效率。

任务完成积累经验值,解锁新功能或剧情章节。

游戏化激励体系

主角“小白”随用户成长升级,剧情推进需完成任务,增强代入感。

搞笑对话和卖萌元素缓解压力,如分心时会触发“贱萌攻击”提醒。

强制专注模式

决心模式:开启后若中途退出,App会通过警报声或社交平台“公开处刑”督促用户回归任务。

目标管理

分解长短期目标,每日完成小任务缓解焦虑,数据统计功能追踪进度。


使用技巧

新手快速上手

首次使用先设置简单任务(如“阅读20分钟”),熟悉计时和奖励机制。

高效利用决心模式

重要任务前开启,绑定社交账号增强约束力(如“放弃任务自动发微博”)。

解锁剧情激励自己

将学习目标与剧情挂钩,例如“完成3个番茄时间解锁下一章故事”。

结合其他学习方法

番茄时间内搭配重点学习法或自问自答法,提升记忆效率。

定期复盘数据

查看“每日数据”统计,调整任务时长和分配,避免过度疲劳。

提示:安卓用户需注意部分版本可能未上线,建议通过官方渠道下载。

通过科学方法和游戏化设计,学霸拯救地球让战胜拖延症变得有趣又高效。

学霸拯救地球应用截图

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