类型:手机软件
版本:
大小:0KB
更新:2025-06-03
语言:简体中文
等级:
厂商:
学霸拯救地球App介绍
学霸拯救地球是一款将番茄工作法与RPG游戏元素相结合的效率类应用,专为拖延症患者设计,通过趣味化机制帮助用户提升专注力和时间管理能力。核心功能与特色:
番茄工作法实践
每25分钟专注学习/工作(“番茄时间”),完成后获得5分钟休息奖励,循环提升效率。
任务完成积累经验值,解锁新功能或剧情章节。
游戏化激励体系
主角“小白”随用户成长升级,剧情推进需完成任务,增强代入感。
搞笑对话和卖萌元素缓解压力,如分心时会触发“贱萌攻击”提醒。
强制专注模式
决心模式:开启后若中途退出,App会通过警报声或社交平台“公开处刑”督促用户回归任务。
目标管理
分解长短期目标,每日完成小任务缓解焦虑,数据统计功能追踪进度。
使用技巧
新手快速上手
首次使用先设置简单任务(如“阅读20分钟”),熟悉计时和奖励机制。
高效利用决心模式
重要任务前开启,绑定社交账号增强约束力(如“放弃任务自动发微博”)。
解锁剧情激励自己
将学习目标与剧情挂钩,例如“完成3个番茄时间解锁下一章故事”。
结合其他学习方法
番茄时间内搭配重点学习法或自问自答法,提升记忆效率。
定期复盘数据
查看“每日数据”统计,调整任务时长和分配,避免过度疲劳。
提示:安卓用户需注意部分版本可能未上线,建议通过官方渠道下载。
通过科学方法和游戏化设计,学霸拯救地球让战胜拖延症变得有趣又高效。