小主手机版（经期助手）App介绍

小主是一款专为女性设计的经期管理应用，致力于帮助用户科学记录生理周期、预测经期及排卵期，并提供个性化的健康建议。从少女到宝妈，小主陪伴女性度过不同人生阶段，功能涵盖经期记录、备孕辅助、社交互动等，界面清新简洁，操作便捷。

核心功能

经期预测与记录

自动推算月经期、安全期、排卵期，支持手动调整不规则周期。

日历直观标记不同周期（如橘色为经期，浅蓝色为排卵期）。

健康管理

提供经期饮食建议、运动指导及症状记录（如痛经、情绪变化）。

孕期模式支持美容、瘦身等定制任务。

备孕工具

智能分析受孕几率，推送科学备孕贴士。

女性社交圈

纯女生社区分享护肤、情感话题，支持私密日记加密功能。

个性化主题

多款壁纸和主题切换，提升使用体验。

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使用技巧

精准预测设置

首次使用时准确输入最近一次月经日期和平均周期天数，后续预测会更精准。

症状记录

每日记录血量、痛经程度或情绪，帮助分析周期规律（如点击日历日期添加备注）。

提醒功能

开启“经期前提醒”和“排卵期提醒”，避免遗漏重要日期。

隐私保护

在“我的”页面设置隐私密码，防止他人查看敏感数据。

社区互动

参与“小主圈子”讨论，获取减肥、护肤经验，或分享备孕心得。

数据备份

定期同步数据至云端（如支持），更换设备时可恢复记录。

如需进一步了解，可访问或应用内帮助中心。