交大健康App介绍

交大健康是由上海交通大学工会组织开发的综合性健康管理应用，自2015年上线以来持续迭代，支持iOS、Android及Web端。该App整合了运动记录、膳食管理、健康监测等功能，旨在帮助用户养成科学的生活习惯，提升身体素质。

核心功能

智能运动记录

自动计步：支持散步、跑步等多种运动场景，后台精准统计步数。

多模式跑步：室内跑步机、户外跑步等模式可选，记录轨迹并生成数据报告。

虚拟跑步：自定义虚拟路线（如“穿越跑步”功能），增加趣味性。

健康数据管理

膳食记录：授权接入校园卡或手动输入饮食数据，分析营养摄入。

体重与目标管理：记录体重变化，设置个性化健康目标。

社区与赛事

参与健步赛事：支持组织或加入校内活动，与好友比拼步数排名。

数据分享：同步运动数据至微信等平台，增强互动激励。

隐私与安全

数据加密存储，严格保护用户隐私，不向第三方泄露信息。

使用技巧

优化计步精度

安卓用户需每日早晨打开App并保持后台运行，确保全天步数同步。

检查“当日活动记录”获取准确步数，避免依赖首页临时显示。

高效参与赛事

提前绑定校园账号（如JAccount），快速登录并同步数据。

定期刷新赛事页面，获取最新活动通知和排名更新。

个性化健康计划

结合膳食记录与运动数据，利用App的智能建议调整饮食结构。

设置每周运动目标，逐步提升强度以获得“运动收益”。

跨平台使用

Web端（health.sjtu.edu.cn）可查看更详细的历史数据统计。

如有问题，可通过邮件联系开发团队：jdjbz@sjtu.edu.cn。