Keep健身TV版介绍

Keep健身TV版是北京卡路里科技有限公司专为智能电视开发的家庭健身应用，通过大屏沉浸式体验和专业化课程，将私教级训练带入客厅。适配各类智能电视及机顶盒，覆盖增肌、减脂、瑜伽、康复等全场景需求，支持多设备数据同步和社交互动，是2025年家庭健身的热门选择。

核心亮点

大屏沉浸：高清课程搭配语音督导，动作细节清晰可见，告别手机小屏局限。

智能定制：基于用户体能和目标（如减脂、增肌）生成个性化计划，2025年新版还支持AI动态调整强度。

全家参与：亲子课程、双人训练模式，让健身成为家庭互动项目。

数据互联：同步手机、手环等设备数据，追踪卡路里消耗、心率等指标。

适用人群

健身新手：零基础课程循序渐进。

忙碌上班族：碎片化课程如4分钟Tabata燃脂。

康复人群：驼背矫正、腰痛缓解等专业课程。

使用技巧

个性化计划：首次使用时填写详细身体数据，系统会推荐更精准的课程。

投屏扩展：若电视端安装失败，可用手机Keep App投屏至电视。

双人模式：在课程选择页切换“双人训练”，与家人同步跟练。

数据优化：连接手环或智能秤，实时同步数据提升计划准确性。

社区激励：训练后拍照打卡至Keep社区，获取社交动力。

遇到卡顿时，可检查网络或清理电视缓存。